Если у вас нет никакой возможности выделять время или финансы на посещение SPA-салона, то можно легко устроить в домашних условиях день релакса для себя любимой. Достаточно знать некоторые моменты которые помогут приблизить ощущения с салона.
Одной из салонных процедур для женщин, является стоун-терапия (от английского слова stone – камень). Это своего рода тот же массаж только с использованием природных камней с разными степенями нагрева, т.е. массаж происходит с теплыми, горячими…
Несомненно, главным плюсом низкокалорийной диеты есть её быстрая результативность. Используя рацион по системе низкокалорийной диеты, вы легко можете потерять до 5 кг всего за 7 дней. Не менее приятным в данной диете есть то, что…
Как уже говорилось ранее, в низкокалорийной диете главное — не превышать допустимую сумму калорий в сутки. Именно поэтому мы предлагаем вашему вниманию примерное меню на 3 дня диеты по 1500 калорий каждый день. В день…
При слове «диета» у многих людей возникают ассоциации с ограничениями, невкусной едой и мучениями. Однако, диета диете рознь. Так, низкокалорийная диета может быть не только действенной, «вкусной» но ещё и очень полезной. Главным условием низкокалорийной…
Татьяна, 32 года. Добрый день всем, кто худеет вместе с нами. Прочитала тут массу историй людей, были и хорошие, были и не очень, и решила поделиться с вами своей историей. Я всегда была стройной и…
У популярной кремлевской диеты можно выделить такие преимущества и недостатки. Из преимуществ: Сбалансированность. Так, рацион диетического питания полностью сбалансирован и насыщен всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.
Меню кремлевской диеты, как вы уже поняли, базируется на продуктах с низким содержанием углеводов. Так, на время кремлевской диеты, вам следует полностью отказаться от мучных изделий, алкогольных напитков и соков (кроме томатного), от сладостей и…
С каждым годом, даже можно допустить, с каждым днем в мире все больше и больше людей, страдающих ожирением либо лишним весом. Всё дело в том, что многие из нас забыли слова: есть, для того, чтобы…
Несомненным преимуществом кефирно-яблочной диеты есть её эффективность. Только представьте, всего за 9 дней диеты вы можете избавиться от 6-8 лишних килограммов. Эта диета помогает не только похудеть, но и очистить организм. Так, кефир улучшает микрофлору…