Причины самых распространенных проблем с волосами

Написана 25 марта, 2021 - Нет комментариев

Самые распространенные проблемы с волосами известны всем женщинам: жирность, ломкость, истончение, выпадение, перхоть. Но почему возникают эти проблемы, мало кто знает, потому борьба идет не с причиной, а со следствием. А это неправильно. Поэтому не нужно сразу бежать в магазин за очередным чудодейственным средством, нужно разобраться почему волосы настолько жирные, ломкие и засыпанные перхотью, что это мешает жить. Понять конкретную причину и выбрать адекватное лечение волос помогают врачи-трихологи, к ним и нужно обращаться. Мы же укажем эти причины в общем.

Почему волосы жирные

Волосы жирнеют из-за выделений подкожного сала и сей процесс происходит у всех людей. Когда же случается гормональный сбой или сильный стресс, жир выделяется особенно сильно. Также волосы быстро жирнеют, если много кушать жирной пищи и мало — полезной. Если причина в этом, то увеличив количество необработанных и витаминных продуктов в своем меню, проблема исчезнет.

Почему появляется перхоть

Перхоть появляется и в сухих волосах, и в жирных, что значит причина ее не в жирности. Чаще перхоть вызывает грибок кожи, реже – псориаз.

Почему волосы ломкие

Если вы туго завязываете хвосты, сушите волосы горячим воздухом, укладываете их горячим утюжком, вот тогда они и становятся ломкими. Но если ничего подобного вы не делаете, значит причина в нехватке биотина – витамина, который отвечает за сохранение кератина.

Почему волосы выпадают и истончаются

Это нормально, что волосы выпадают, ненормально, когда они выпадают жменями. Тут уже может быть много причин: голодание, нехватка железа, гормональные колебания, стрессы и депрессии, в том числе и серьезные, например, связанные с нарушением работы щитовидной железы.

Проанализировав вышесказанное, можно сказать, что большинство проблем с волосами решаются изменением образа жизни и питания. Следите за тем, что вы едите, следите за своим здоровьем и будет у вас шикарная шевелюра.