Раздел - Диеты

  • Что бы такого съесть для похудения? Мясо!

    Большинство людей любят мясо, и что бы нам ни рассказывали о вреде мясных блюд, хочется отметить, что здоровью может повредить любая пища. Учёные, например, до сих пор ведут дискуссии о том, кем лучше быть —…

  • Сахар вызывает чувство голода

    Говорят, не ешь сладкого перед обедом, испортишь аппетит! Парадокс заключается в том, что, если человек съест много сладкого: шоколада или конфет, то у него резко повышается уровень сахара в крови. В ответ на это поджелудочная…

  • Худеем на отдыхе

    Естественно, что оптимальным вариантом будет приобретение специальной программы в SPA-центр одной из гостиниц. Такое путешествие позволит успешно посещать тренажерный зал, зал для фитнеса и кабинет массажиста. Немалая роль отводится различным обертываниям и ванным. И не…

  • Худеем – тарелки поменьше!

    Если вы решили, что пора свою фигуру привести в норму, то нужно и тарелки поменьше найти. А все потому, что так вы будите есть меньше, но при этом психологическое удовольствие и удовлетворение останется высоким. Ведь…

  • Время сбросить лишнее

    Чтобы прийти в форму правильно и при этом сохранить фигуру на долгое время, необходимо все делать для этого спланированно и грамотно. Ведь просто отказаться от некоторых продуктов и блюд, этого будет недостаточно. Чтобы идти на…

  • Женская диета глазами желудка

    Почему данная статья называется «Женская диета глазами желудка»? Все очень просто, ведь каждая женщина желает добиться идеальной фигуры, причем чтоб она была видна за километр. Но никто не задумывается, как во время ваших вечных диет…

  • Виды диет для похудения

    В данной статье мы рассмотрим самые распространенные виды диет для похудения. Главное, что вы должны усвоить, что диета – это то, что человек пьет и ест на протяжении двадцати четырех часов. Именно по этой причине…

  • Тыквенное масло для похудения

    Тыквенное масло для похудения – это специальная жидкость зеленого цвета, которая имеет сильный запах тыквенных семечек. Данное средство обогащено витамином Е, а также другими полезными микроэлементами. К сожалению, мнение о пользе в похудении разделись, одни…

  • Цветки липы для похудения и их польза для организма

    Ни для кого не секрет, что цветки липы для похудения –это отличное, недорогое и приятное на вкус средство. Данное растение найти не сложно, оно растет во многих местах, такие как улицы, сады, парки. Липа является…

  • Талая вода для похудения

    Талая вода для похудения ценится диетологами. В ней содержатся минеральные соли, которые повышают выносливость человека, а также улучшают обмен веществ. Сегодня известны различные методики сброса лишних килограммов при помощи талой воды. Один из самых распространенных…