Во время беременности организм претерпевает изменения, большинство из которых направлены на создание наиболее комфортных условий для малыша. Чтобы точно знать, что происходит или произойдет с вами на каждом ее этапе – загляните на сайт iberemennost.ru и узнайте, что характерно для 13 недели беременности. Эти сведения помогут вам постоянно быть в курсе развития плода. Мы же расскажем о ряде запретов, которые врачи налагают на каждую беременную, чтобы предотвратить возможные риски для нее и ребенка.
Курение
Приверженность этой привычке грозит недостатком кислорода беременной, а значит – и малышу. А такое состояние может привести к проблемам с сосудами, задержке развития, заболеваниям сердца и снижению иммунитета.
Алкоголь
Он неизбежно проникает в ткани плода и вызывает ряд врожденных уродств, среди которых аномальное развитие органов, микроцефалия, физическая недоразвитость.
Лекарства
Конечно, не все, а лишь те, которые не рекомендуется принимать беременным. Даже если сведений о возможности приема беременной женщиной в инструкции нет – лучше воздержаться или хотя бы посоветоваться с врачом.
Кофе
Кофеин, который в нем содержится, может провоцировать перенапряжение сосудов и сердца у малыша и беременной, вызывать чувство тревоги и отрицательно отражаться на психологическом состоянии, если пить более 3 порций эспрессо за день. Отказаться от напитка нужно при повышении давления.
Лекарственные травы
И снова – не все, а лишь те, которые потенциально способны оказать негативное влияние на организм беременной, спровоцировать патологии плода и выкидыш.
Тяжести
Поднятие тяжелых предметов (весом более 2 кг) запрещены категорически, поскольку это может стать причиной выкидыша или (на поздних сроках) спровоцировать роды. Особенно строго данный запрет нужно соблюдать, если есть гипертонус матки.
Флюорография
Данный вид облучения может быть вреден для нервной системы малыша, поэтому во время беременности его не назначают.
Спорт
Конный- и велоспорт, тяжелая атлетика и другие подобные виды спорта, которые чреваты травмами или могут быть отнесены к силовым видам практиковать во время беременности нельзя. Разрешено плавание, йога и гимнастика для беременных, прогулки на воздухе.
Некоторые продукты
Сырые или полусырые (сваренные «всмятку») яйца, сырое молоко, плохо приготовленное мясо – все это не для беременных, поскольку может стать источником инфекции или заражения паразитами.