Родителям о хоккее

Написана 19 марта, 2022 - Нет комментариев

Все родители рано или поздно оказываются перед выбором: в какой вид спорта отдать ребенка, чтобы дать ему наилучшее развитие. При этом имеется в виду не только физическое состояние, но и развитие в плане социализации, воспитание характера и возможность получать позитивные эмоции.

Хоккей для воспитания характера

Для выполнения таких запросов лучше всего подходит хоккей. Этот вид спорта действительно способен дать немало для развития ребенка и воспитания в нем самых лучших качеств характера.

Вот несколько доводов в пользу занятий хоккеем:

1. Социализация. Командная игра – это всегда достаточно плотное общение в коллективе. Ребенок активно контактирует со своими сверстниками и учится выстраивать отношения.

2. Физическое развитие. Игра в хоккей позволяет получать удивительные двигательные навыки. Возрастает скорость реакции, улучшается координация движений, появляются силовые качества. Во время игры в работе участвуют все мышцы тела.

3. Вырабатывается сильный характер. Работа в коллективе и особенности самой игры дают сильнейшую нагрузку как на тело, так и психику. Характер закаляется, появляются лидерские качества, оттачивается сила воли и многие другие навыки, которые нужны и в обычной жизни.

4. Дисциплинированность. Это качество всегда соседствует с трудолюбием. Во время занятий ребенок учится выполнять требования тренера, который и становится для него на это время главным авторитетом.

5. Друзья. Самыми верными друзьями мы обзаводимся в детстве. Общие интересы закладывают основу для долгой и крепкой дружбы.

Согласитесь, все эти доводы достаточно серьезны и привлекательны. Только ради этого и стоит предложить своему ребенку связать свою жизнь или ее часть с хоккеем. Понятно, что в таком случае его ждут утомительные, но интересные тренировки. Но именно такая загруженность дает хороший результат.

Как помочь ребенку привыкнуть к хоккейным нагрузкам?

В силах родителей помочь ребенку, чтобы он быстрее привык к новым нагрузкам. В первую очередь нужны скоростные качества. Для этого на тренировках все юные хоккеисты начинают свои тренировки с упражнений, направленных на развитие скорости и координации движений.

Их можно выполнять и в домашних условиях. Приведем некоторые задания, с которыми ребенок обязательно столкнется в хоккейной школе:

1. Скоростной старт из любого положения. Например, стартануть по беговой дорожке, стоя изначально боком или спиной к направлению движения. Причем начинать движение следует только по команде, которая прозвучит неожиданно.

2. Петляющий бег с остановкой по команде.

3. Различные игры с мячом. Хороший результат дает игра в настольный или большой теннис. Даже просто игра с мячом у стены даст колоссальное развитие координации и скорости движений.

4. Тренировки с использованием балансировочной доски. Например, стоя на баланс борде, подкидывать мяч или любой другой небольшой предмет. Необходимо выполнять одновременно несколько движений, различных по направлению. Например, сгибать левую руку и правую ногу – и все это, стоя на шатающейся доске в условиях постоянной потери баланса.

Помогите ребенку подготовиться к предстоящим нагрузкам. И в таком случае его вливание в новый коллектив и привыкание к новым нагрузкам пройдут безболезненно.

Материал предоставлен интернет-магазином баланс бордов.