Правила семейной ссоры

Написана 14 Июль, 2013 - Нет комментариев

Правила семейной ссорыПонимание – очень ценный аспект любых отношений, но в особенности – семейных. Тем не менее, семей, в которых дело никогда не доходило до ссор, просто не существует. Именно поэтому нужно обязательно научиться ссориться так, чтобы размолвки не перерастали в скандалы, и не приводили к обострению или разрыву отношений.

Правило первое

Не накапливайте обиду. Часто бывает, что мы миримся с чем-то, что нас не устраивает в поведении второй половины, и безропотно сносим то, что нам не нравится. Но в один прекрасный момент наступает предел терпению, и в ситуации, которая уже происходила неоднократно, теряем над собой контроль и срываемся. Чтобы предотвратить подобное развитие событий, нужно научиться сразу и спокойно говорить о своем недовольстве, и просить супруга или супругу изменить свое поведение.

Правило второе

Научитесь выбирать время и место. Бывает, что конфликт перерастает в серьезное русло, и, чтобы его разрешить, нужно оговорить все, что не устраивает вас обоих. Начинать такой разговор, когда вы оба или кто-то один устал, раздражен, опаздывает или не совсем трезв – просто глупо.

Правило третье

Правильно выбирайте форму высказывания претензий. Абсолютно любой упрек, каким бы правильным и справедливым он ни был, недопустимо озвучивать в такой форме, чтобы он не вызывал желания защититься или оправдаться любой ценой. Для того, чтобы ваши слова были услышаны, а недовольство – понято, постарайтесь облекать их в форму «я-высказываний». Кроме того, лучше избавиться от выражений вроде «Вечно ты…» и пустых высказываний типа «С тобой бесполезно разговаривать».

Правило четвертое

Не уходите от темы. Как бы вам ни хотелось разом припомнить все былые прегрешения оппонента – помните, что в данный момент вы обсуждаете лишь создавшуюся ситуацию, а то, что было неделю или год назад, к ней отношения не имеет.

Правило пятое

Не забывайте, что речь идет лишь о вас двоих. Следовательно, привлекать к разговору и, тем более, ссоре родителей, друзей и родственников не стоит, как не стоит и выяснять отношения в присутствии посторонних. И постарайтесь не оповещать всех окружающих о наличии конфликтов и их причинах.

Правило шестое

Умейте мириться и прощать. Когда ссора уже закончилась – не молчите и не стремитесь избегать общества супруга или супруги. Лучше первым начните разговор в спокойном и доброжелательном тоне. После того, как конфликт исчерпан, покажите, что вы цените ваши отношения гораздо больше, чем возможность самоутвердиться и настоять на своей правоте.