Собираясь в декрет, многие женщины представляют, как же много свободного времени появится. Что целыми днями будут бездельничать на диване и смотреть все без исключения сериалы и передачи, что удастся, наконец-то сделать ремонт. В реальности, все происходит наоборот. Многие вспоминают первое время рождения ребенка, как следование, довольно монотонной и утомительной схеме. Подготовиться к этому молодым родителям надо морально, особенно когда ребенок круглосуточно кричит, а вы не знаете, как поступить в сложившейся ситуации.
«На пороге» перемен!
Родители думают, что после рождения ребенка сразу наступит идеалистическое счастье. Психологи утверждают, что молодые мама и папа, должны четко представлять реальность. Потому что, когда рассеивается это идеальное счастье, наступает тяжелейшее потрясение. Даже осознавая всю ответственность и любовь к своему «чадо», невозможно и сложно опровергнуть тот факт, что первые недели у большинства совсем не простые.
Заметка для будущей мамы
Никто не может предугадать каким окажется ваш день, но средняя схема примерно такова: кормление каждые 2 часа, дневной сон по 2-3 часа (если повезет), а ночью как минимум 3-4 кормления. В реальности ребенок спит с перерывами и ест гораздо дольше, родителям не хватает времени, чтобы уделить себе внимание – вздремнуть, приготовить себе, покушать, сделать уборку. Новорожденные обычно едят до 12 раз в день, и желательно кормить по требованию – когда это нужно ребенку.
Сон ребенка
В течении дня сон малыша разбит на кусочки и промежутки 20 минут здесь, 30 минут там, а если повезет — он возможно поспит часа 2-3 подряд. Во время сна ребенка не спешите бросаться выполнять домашние дела, задача мамы – полноценный отдых, это влияет на выработку молока, нервную систему. Старайтесь от общения с ребенком получать удовольствие, ведь дети очень быстро растут, и счастливые моменты пролетают молниеносно. В возрасте 4-7 месяцев малыш станет, есть реже, и спать дольше, как минимум с двумя перерывами на сон и может проспать до 7 часов подряд ночью.
Легче планировать станет выходы в свет или работу на дому, когда выработается определенный режим и ребенок к нему привыкнет. И даже когда ребенок подрастет, станет школьником, потребуется постоянное наблюдение и все равно свободного времени будет не так много. Постарайтесь находить время для себя, чтобы ваше общение с ребенком было спокойным и радостным, ведь так приятно будет малышу смотреть на счастливую маму. Рано или поздно наступает независимость ребенка от вас, и свобода возвращается очень быстро.