Фильмы, разнообразные семинары, книги, медикаменты – всё настраивает заядлого курильщика, обязательно, оставить, наконец…деньги! Что же в действительности помогает, избавится от курения, а не разочарует и не приведет в многочисленным финансовым затратам?
Заплатить и молниеносно бросить курить, обязательно смутит не глупого человека. Ведь так уж, точно не бывает! Борьба с курением, требует дисциплины, обдуманности и последовательности действий. Плюс ко всему, понадобиться немало времени и терпения.
Как правило, курение основывается на двух особенностях, страхе и тяге к самоуничтожению. Самоуничтожение – присуще, молодым людям, разнообразные кризисы переходного возраста, юношеский максимализм, могут взять в «заложники» умнейшего человека и на долгие годы убедить в правоте курения. С возрастом, приходит осознание избавления от вредной привычки, но страх блокирует психику, заставляя равнодушно взирать намеренное отравление организма. Страх – это как следствие многих неудач пережитых человеком в прошлом, посему и трудно принять твердое решение, человек бездействует и замыкается в себе.
И вот, приходит это долгожданное, уверенное решение – «Бросаю курить!». А дальше, что-то не получается переносить существование, без сигарет. Вот тут, должен воздействовать «резервный полк», наполненный информацией и событиями, направленной на единственную ценность для организма – здоровье! Неважно, как вы к этому отнесетесь, как к игре или самодисциплине, главное положительный результат. Ваша цель – честно отвечать самому себе, почему вы бросили курить. Постарайтесь, даже мысли о перекуре, отпустить. Повышенная внутренняя дисциплина и самоконтроль приведет вас к положительным результатам.
Будьте целеустремленны и настойчивы – эти качества помогут бросить пагубную привычку!