Жизненный тонус как залог женского счастья

Написана 19 Ноябрь, 2015 - Нет комментариев

Жизненный тонус как залог женского счастьяУровень жизненного тонуса является определяющий величиной счастья, которое достигает любая женщина по дороге к самореализации. Более чем за 100 лет современные технологии сделали огромный шаг вперед, изменив привычный уклад жизни. Они оказали значительное влияние не только на окружающие бытовые предметы, оборудование и многое другое, но и создали вместо женщины существо, способное выполнять множество действий, которые были не под силу им ранее. А многофункциональность, в свою очередь, повышает жизненный тонус.

Однако современный образ жизни внес определенные коррективы в поведение. Согласно данным, предоставленным ВОЗ, женщины примерно в 2 раза чаще впадают в депрессивное состояние, чем мужчины. Это связано с тем, что психика человека не успевает за технологическим процессом. Если рассматривать мозг как огромный компьютер, то причиной возникновения депрессии является «сбой» в программном обеспечении, несовместимом с текущей версией «операционной системы».

Симптомы снижения

Если женщина подвержена частным приступам гнева, ее настроение постоянно меняется, мучают бессонницы и головные боли, неожиданно возникает чувство страха, а тело начинает набирать вес, тогда можно говорить о снижении жизненного тонуса. Эти же симптомы сообщают о сбое в гормональном фоне. Поэтому раннее выявление проблемы уменьшает риск ухудшения здоровья.

Основные причины

Причиной снижения жизненного тонуса часто выступают обычные заболевания. Но если их отбросить в сторону, то проблема возникает из-за перенапряжения на работе и дома, в результате чего возникает стресс. Негативные мысли, неправильный рацион питания, гормональные препараты, переутомление – все это также плохо сказывается на жизненном тонусе женщины.

Способы повышения жизненного тонуса

Многие специалисты советуют женщинам, чей ритм жизни отличается повышенной активностью, применять фитопрепараты. Они успокаивают нервную систему, снижают уровень стресса и восстанавливают гормональный фон.

Для восполнения энергии в организме следует употреблять женьнешь, гуарану, родиолу. Тем женщинам, которые часто сидят на различных диетах, требуется постоянно восполнять недостаток витаминов и аминокислот. Последние, в свою очередь, также оказывают влияние на настроение человека.

Отличным растением с точки зрения тонизирующих свойств является мака перуанская. С помощью нее можно как повысить жизненный тонус, так и справиться с депрессией.

Препараты

Среди препаратов, повышающих жизненный тонус, отдельное место занимает Энергомикс Виталити. В его составе содержится родиола, которая способствует укреплению организма при серьезных нагрузках на него. Помимо этого, благодаря наличию таких веществ, как салидрозид и розавин, Энергомикс Виталити воздействует непосредственно на серотонин и норадреналин, тем самым избавляя женщину от депрессивного состояния и борясь с перепадами настроения.