Вы постоянно откладываете ремонт вещей, а также починку, химчистку и другие манипуляции с вещами на потом, поэтому в шкафах много рубашек с оторванными пуговицами, туфель без набоек и других, в общем-то, хороших вещей, которыми совершенно невозможно пользоваться.- У вас множество одинаковых вещей – так, флаконов с лаком одного (конечно, любимого!) цвета у вас не менее трех штук. Значит, вы склонны к эмоциональным покупкам, которые обусловлены положительными эмоциями, связанными с вещью, или же страхом за то, что она может исчезнуть из продажи.
Шаг второй: изменяем подход
Психологи предлагают три способа для того, чтобы взять собственную зависимость от вещей под контроль:
- Понять, что меньше – значит, лучше. Перестать увлекаться количеством, а потратить те же деньги, однако купить меньше более качественных вещей, вместо десятка дешевых вещей низкого качества. Кроме того, покупать следует лишь то, что по-настоящему нравится.
- Сосредоточиться на собственных эмоциях и осознать, что деньги лучше вложить в нематериальное – например, отдых или поход в кино. Так вы станете счастливее в долгосрочной перспективе, поскольку приятные эмоции будут возвращаться и переживаться вновь.
- Воспользуйтесь независимой помощью. Позовите на время уборки подругу или маму, которые помогут более трезво оценить нужность той или иной вещи.
Шаг третий: определяем лишнее
Критериев всего несколько:
- Если у вас есть вещь, которая выполняет те же функции, причем лучшего качества, — смело расставайтесь с «двойником».
- Уменьшите количество «сентиментальных» вещей – оставьте лишь те, которые напоминают о по-настоящему значимых событиях.
- Оставьте вещи «для особых случаев», которыми пользуетесь редко.
Шаг четвертый: большая чистка
Теперь нужно приступать собственно к уборке – при этом не перекладывайте вещи, а именно выбрасывайте или отдавайте их.