На поздних сроках беременности, когда полноценный отдых важен, как никогда, выспаться становится огромной проблемой, поскольку изменения в строении тела осложняют выбор комфортной позы во время сна. Именно для этого была придумана подушка для беременных.
Она представляет собой достаточно длинный валик, который может быть самой разной формы – в виде букв «I», «C», «U». Удобнее всего, если валик немного заворачивается внутрь с обоих концов – такую подушку можно впоследствии использовать и для кормления.
Самый лучший размер подушки для беременных – приблизительно 170 сантиметров, то есть ее длина должна примерно соответствовать вашему росту. А вот подушки, длина которых около метра, будут лучше подходить для кормления, спать с ними не слишком удобно.
Наполнители подушек для беременных могут быть разными. Самый удобный и практичный – холлофайбер, который можно и стирать, и сушить, он не боится воздействия воды и имеет незначительный вес. Также подушки для беременных иногда наполняют шариками пенополистерола, которые отлично принимают форму тела и также не боятся воды, и являются гипоаллергенными. Правда, подушка с таким наполнителем будет издавать шорох.
Очень практично, когда у подобной подушки есть съемный чехол, который, конечно, можно сшить и самостоятельно. Чехол (не важно, готовый или изготовленный вами) должен быть из плотного и практичного натурального материала, экологичного и безопасного.
После окончания беременности вы тоже вряд ли расстанетесь с подушкой – ее удобно использовать при кормлении в качестве поддержки для малыша и вашей руки. Также подобные подушки часто используют для поддержания спинки малыша во сне, когда его кладут на бок. Такая подушка может стать даже чем-то вроде походной кроватки для малыша в поездке.