Как справиться с собой после развода

Написана 03 Март, 2016 - Нет комментариев

Как справиться с собой после разводаО чем мечтают дети, родители которых развелись или собираются развестись? Многие из них мечтают о том, чтобы все стало, как прежде. К слову сказать, об этом мечтают не только дети, но и многие взрослые. Дело в том, что после развода многие начинают осознавать свои ошибки, они сожалеют о произошедшем. Если желание восстановить отношение есть и у партнера, то семья воссоединяется. Если партнера все устраивает, приходится привыкать к новой жизненной ситуации.

Что же самое тяжелое в ситуации разрыва отношений? Не оправдавшиеся надежды, разочарование. Мало кто создает семью, заранее прогнозируя разрыв. Семья — символ долгой счастливой жизни, рождения детей. Те, кто сам жил с одним родителем, мечтают о том, чтобы у их ребенка, все было хорошо, были мама и папа. И вот — этого не случилось. Многие чувствуют себя виноватыми. К сожалению, дети также могут обвинять себя в разводе родителей. Это взрослым кажется смешным считать, что мама с папой расстались, потому что я «плохой, плохо себя вел». Среди детей такая точка зрения распространена. Так или иначе, неполная семья — это стресс, в первую очередь, для детей, а не для взрослых. У детей нет решающего голоса в вопросе распада или сохранения семьи. Они вынуждены мириться с решениями взрослых. Поэтому очень важно в ситуации разрыва объяснить все правильно детям. Они должны знать, что родители их любят. Что папа и мама навсегда останутся папой и мамой, поддержкой для своего ребенка.

Возвращаясь к взрослым, которые разрывают отношения, следует учесть, что потребуется время на восстановление своего душевного состояния. Не стоит сразу ввязываться в новые отношения. Они будут нести на себе тень прошлого, они будут страдать от непроработанных проблем. В конечном счете, семья распалась по определенным причинам, которые связаны с каждым из партнеров. Чтобы не повторять ошибок, нужно сделать правильные выводы.

Создавать новые отношения «назло» или чтобы унять боль, также не особо правильно. Такие связи будут кратковременными, они принесут либо новые переживания, либо оставят пустоту в душе, потому что новый партнер будет не в состоянии восстановить душевное равновесие. Оно зависит не от людей извне, а от нас самих. Для его восстановления требуется время. Это основное условие.

Одним из вариантов помощи самому себе является психологическое консультирование. Психолог в безоценочной манере поможет взглянуть на ситуацию со стороны, окажет эмоциональную поддержку. Однако решения, касающиеся Вашей будущей жизни, будете принимать Вы сами.

Нет комментариев